"Mi vida" soy yo siendo !

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Cuando no hay oposición no hay tampoco opuestos.
Cuando no hay oposición en la propia vida, tampoco uno se siente como un "yo" diferente de su vida, "vida" que es uno viviendo, uno siendo.

Uno simplemente es, en comunión, en comunidad (común-unidad) con-y-en toda vida, con-y-en la vida.

Pero cuando nos agarramos al pensamiento, a la idea de que algo en mi vida, en mi vivir, debería ser distinto de como es, se produce entonces la aparente separación.

Pareciera que "mi vida" y "yo-viviendo-así-aquí", yo siendo, no somos lo mismo, lo cual, en realidad, si somos.

Es así como me asumo como un "yo" separado, aislado de la totalidad de la vida que fluye manifestándose como mi vivir, mi vida.

La vida, que es yo siendo.

El cerebro asume que "eso", "la vida así" y "yo" no somos lo mismo.
Que "eso" no soy "yo"; es más, que "eso" es "no-yo".

Esa creencia me divide contra mi mismo.
Crea una división en mi propia vida, en mi propio vivir, en mi mismo ser, en mi ser-siendo.

Y así comienza la lucha, el conflicto en uno, el combate por "librarme" del sentimiento que "eso" ("no-yo") me genera a mi ("yo"), sin advertir que "ese sentimiento" soy yo sintiéndome así!

Como si "eso" de lo cual trato de "librarme" no fuera yo mismo sintiéndome así, por pensar así!

Lucho contra las circunstancias como medio para "librarme" del sentimiento que me sucede "a mi", a "yo".




Pero, ¿es ese sentimiento del cual trato de "librarme", realmente algo distinto de mi?




Y sin tratar de librarme de ese sentimiento, ¿qué sucede? ¿cómo me siento?




Y sin la idea de que no debería sentirme así, ¿qué sucede? ¿cómo me siento?




¿Persiste un estado emocional, un estado de sentimiento en mi, cuando ya no lo resisto; cuando ya no resisto más al fluir de la vida en mi interior, al fluir emocional?




O lo que es lo mismo, ¿ y sin la idea de que algo en mi vida, en mi vivir, "debería" ser distinto de como es?



¿Entonces qué?



¿Se genera algún tipo de resistencia emocional a lo que es tal como es; algún tipo de malestar interior?



Sin resistencia interior a lo que es tal como es (el fluír de la vida manifestándose externamente), o sin resistencia interior al sentimiento (el fluír de la vida manifestándose internamente en forma de fluír emocional),

¿hay tensión?

¿hay malestar?

¿hay sufrimiento?




Sin resistencia al fluir de la vida que soy yo siendo, sin resistencia a las percepciones externas o internas de mi propia vida, de mi mismo viviendo,

¿hay tensión, malestar, sufrimiento, aburrimiento?




Sin resistencia a lo que es (interna o externamente, pues ambas son las dos caras de la misma y única moneda, la existencia, de la cual lo "externo" y lo "interno" son reflejos uno del otro que no existen sin su complemento, como no puede ser una moneda con una sola cara), sin esa oposición mental a lo que es, dejo de estar dividido contra mi mismo, conta la vida que soy yo viviendo, yo siendo.



Y junto con el cese de dicha división mental, cesan también el conflicto interior y la lucha exterior, la tensión, el malestar y el sufrimiento.



Sin oposición, cesan los aparentes "opuestos", nombrados "yo" y "no-yo" (eso, la vida así como es, ese sentimiento, etc).




Sin más división entre "yo" y "mis percepciones", entre "yo" y "mis sentimientos", sin dicha división autocreada en mi a partir de aferrarme a un juicio mental negativo sobre el fluír de lo que es, entonces ya no hay partes, hay un único todo, un único fluír del cual lo interno y lo externo son dos manifestaciones, como el flujo y reflujo de la marea; fluír del cual ya no puedo separarme "recortándome" con los pensamientos "yo" y "no-yo".



Sin más división de yo-contra-mi-mismo-que-soy-la-vida-siendo, entonces no hay más "no-yo".

Lo que sea que se sienta, "esto también soy yo".



Y en esa conciencia omni-incluyente se diluyen tanto "no-yo" como "yo-la-entidad-separada-del-fluír-de-la-vida".


Hay, entonces, comunión, comunidad, con y en la vida que soy también, yo siendo.


Sin la idea de que mi vida debería ser distinta de como es, dejo de estar dividido contra mi mismo, contra "mi vida" que soy yo-siendo, yo viviendo esta mi vida que es así.

Y el sentir que sea que surja en el fluír emocional en mi, deja entonces de ser "algo" separado o distinto de mi de lo cual tengo que "librarme".



Hay tan sólo comunión, comunidad, con y en todo lo que ES.







Richard Mesones.

L.I.A. - Liberación Interior a través de la Autoindagación -

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¿QUÉ ES AUTOINDAGACIÓN?

Preguntarse (cuestionarse).
No responderse.
Indagar (sentir, atenderse sin nombrar).
Dejar que el Sentir sin distorsión (sin la inducción sugestiva del pensamiento) traiga la respuesta.

Así de simple.

Esa respuesta es la "voz" de lo que es verdad en uno, de la verdad en uno y para uno; de lo que es real.

La vida manifestándose, haciéndose sentir en uno sin la "guía" del pensamiento es el movimiento de la verdad en uno.

"Vivenciarás la verdad, y la verdad te liberará de toda la falsedad auto-asumida y auto-impuesta".

Libre de toda presión interior, de toda c o n d i c i ó n , hay claridad.
Libre de toda confusión, se está libre de conflicto.
Libre de conflicto se está en Comunión con la Vida, se está libre de sufrimiento.

La vida es entonces el fluir natural de la gracia.

Libre de sensación de carencia, de temor, del pasado y del tener que llegar a ser-lograr-tener, de la agitación, la culpa, la angustia, la ansiedad, la inseguridad, la necesidad de aprobación, la desconfianza, la vergûenza, el odio, los celos o cualquier otra forma de negatividad y resistencia interior.

Libre de tensión, de malestar, de sufrimiento.




¿QUÉ SON LAS HERRAMIENTAS DE LIBERACIÓN?

Formas de cuestionarse que hacen evidente a los ojos del indagador realmente interesado en la verdad, la autenticidad o no-autenticidad del pensamiento-sentimiento cuestionado.
No son recetas de como ser o hacer; es usted descubriendo para y por usted lo que es verdad para-y-en usted mismo.

Así, su mente se ve libre del engaño de asumir e imponerse como propio un sentimiento, pensamiento o idea que no es la verdad de como uno siente.

Y ése es el fin del conflicto; el fin de una vida de conflictos.


Y el comienzo de una vida que es integridad, completitud, y gozo de vivir..., de descubrir..., de ser...




¿Y LUEGO QUÉ?


Luego, la vida, libre de condicionamientos autoimpuestos, fluyendo, manifestándose de manera única, siendo "usted", sin falsas limitaciones auto-asumidas como verdaderas.

La Vida Una que todos somos, manifestándose única en cada quien, siendo única en usted.

Unica, sin comparación, como nadie nunca antes fue ni podrá ser, sólo usted.

Este es el verdadero FLORECER.

Esto es la LIBERACIÓN INTERIOR a través de la AUTOINDAGACIÓN .

La puerta abierta a la verdadera libertad.




Richard Mesones.